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  • Fitnesslounge Angebote:

  • Trainingsfläche

    Die Trainingsfläche in der Fitnesslounge dient den Mitgliedern das Studio zu nutzen um Ihren, vom Trainer abgestimmten, Trainingsplan zu trainieren. Durch regelmäßige Check ups und Trainingsbetreuung sorgen wir für ein Zielorientiertes Training

    Öffnungszeiten der Trainingsfläche für Mitglieder:
    Mo-Sa 7:00 Uhr - 23:00 Uhr
    So 7:00 Uhr - 21:00 Uhr 




  • Gerätezirkel

    An unserem Technogym Kinesis Zirkel ein eizigartiges und personalisierten Ganzkörpertraining.
    Der Zirkel besteht aus 6 Kabelzug Geräten. Natürliche Bewegungsformen können neu
    eingelernt, verbessert und integriert werden.
    Ein positives Trainingsbenefit den auch viele rückengeplagte Menschen mit Kinesis erfahren können.

  • Gruppenkurse

    Die Fitnesslounge bietet ein abwechslungsreiches Kursprogramm Gruppen mit maximal 12 Teilnehmern.

    Ob Training mit Equipment, dem eigenen Körpergewicht oder auch Entspannung, hier ist für jeden, der es liebt in der Gruppe zu trainieren, etwas dabei. Diese können mit der Fitnesslounge-Mitgliedschaft besucht werden.

    >>ZUR KURS RESERVIERUNG

  • Personal Training

    Jeder Mensch ist einzigartig! Deshalb gibt es auch das Personal Training.

    Zusammen besprechen wir im ersten Termin Deine Ziele, führen verschiedene Tests durch und erarbeiteten daraus Deinen auf Dich abgestimmten Trainingsplan. Diesen kannst du mit deinem Trainer, zu Hause oder im Studio abtrainieren. Termine können hier flexibel vereinbart werden – ganz ohne Stress.

  • Firmenfitness

    Jetzt als Arbeitgeber in die Gesundheit der Mitarbeiter investieren für mehr Erfolg und Motivation im Unternehmen, für weniger Krankheitsausfälle und mehr Zusammenhalt im Team!

    Bei einem Workshop zum Thema „schmerzfrei Leben“ gebe ich viele wertvolle und hilfreiche Tipps für einen dauerhaft, schmerzfreien Arbeitsalltag.

  • Ernährungsberatung

    Bei unserer Ernährungsberatung kannst du entweder einen kleinen Crash-Kurs buchen, in welchem wir Dir in einer Stunde alles, was wichtig ist, ans Herz legen.

    Aber auch eine Beratung über einzelne Themen, die dich brennend interessieren, ein Coaching über 8 Wochen und/oder ein Einkaufstraining kannst Du buchen.

  • Schmerzfrei nach Liebscher & Bracht

    Dieses Programm ist für jeden Menschen mit Schmerzen. Unser Ziel ist ein schmerzfreies Leben!

    Alles was du benötigst ist, Motivation & die Bereitschaft an Deiner Gesundheit zu arbeiten!
    Mit nur 3 Terminen und einem „Schmerzfrei-Paket“ für zu Hause arbeiten wir präventiv um akute Schmerzen vorzubeugen!