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  • WIR FREUEN UNS, MIT EUCH DURCHZUSTARTEN!


     

  • JENNIFER STAY

    Personaltraining und Fitnesskurse mit Jennifer StayMein Name ist Jennifer Stay und ich leite seit September 2018 die Fitnesslounge.

    Mein Motto:
    Bewegung & Gesundheit sind das größte  Geschenk!"

    Mit diesem Satz begleite ich Euch gerne langfristig und effektiv zum Ziel.


    Seit 2014 bin ich als Trainerin tätig.
    Die glücklichen Gesichter, Menschen für Sport zu begeistern, sie zu motivieren, ihnen zu helfen und sie zu ihren Zielen zu begleiten, das hat mich zu diesem tollen Beruf gebracht. Für mich ist es nicht nur irgendein Beruf, sondern es ist meine große Leidenschaft. Daher habe ich im September 2018 die JS Fitnesslounge eröffnet.

    Seit Beginn habe ich mein Trainingswissen erweitert und mich nicht nur im Bereich von Kursen, die Spaß machen, sondern auch im Gesundheitsbereich weitergebildet.


    Fitnesstrainer B Lizenz (IFAA)    
    Rückentrainer (SAFS&BETA)    
    Funktional Trainer (IFAA)    
    Performance Trainer (IFAA)    
    Schmerzspezialist Liebscher & Bracht    
    Jumping Fitness (SAFS&BETA)    
    Ernährungstrainer A Lizenz (IFAA)    
    Physio-Fitnesstrainer (SAFS&BETA)    
    Faszientraining & Triggerpoint Management (SAFS&BETA)    
    TRX Trainer (Transatlantic)    
    - Group Fitness Grundlagen (IFAA)    
    - Heilpraktikerin i.A.    


  • Julia Keil

    Fitnesskurse von JS Personal Traininig Mein Name ist Julia Keil und ich arbeite seit Oktober 2018 als Kurstrainerin in der Fitnesslounge.

    Mein Motto:

    "Manchmal zeigt sich der Weg erst, wenn man anfängt ihn zu gehen "



    Neben Fitnesskursen bin ich in der Fitnesslounge für das Thema gesunde Ernährung zuständig. Ich habe im Juli 2019 bei der BTB meine Lizenz zur Ernährungsberaterin erworben.

    Und weil uns die Ideen nie ausgehen, werde ich mich auch im neuen Jahr fleißig für Euch weiterbilden! Seid gespannt!





    Jumping Fitness (SAFS & BETA)
    Ernährungsberaterin (BTB)


  • Sandra Nagler

    Fitnesskurse von JS Personal Traininig Mein Name ist Sandra Nagler und ich bin seit September 2021 als Momfit Trainerin in der Fitnesslounge tätig.





    Mit dem ersten Herzschlag deines Babysstartet eine wundervoll spannende Zeit. Wir möchten Dich begleiten- durch die Schwangerschaft und die ersten Jahre mit Baby. Bei uns findest du Glücksgefühle mit Muskelkater, neuentdeckte Selbstliebe mit gestärktem Beckenboden, Austausch mit anderen Mamas aus deiner Region, vertrauensvolles Verständnis und immer ein offenes Ohr für die kleinen und großen Fragen des MAMA- Lebens

    '' FITNESS, EIN POSITIVES MIDSET, GESUNDES ESSEN und das MAMA-Leben mit all seinen Facetten sind meine Passion! Das MomFIT Teamund ich freuen uns sehr darauf, Dich auf Deinem eigenen Weg zu mehr GESUNDHEIT, WOHLBEFINDEN und INNERER STÄRKE begleiten zu dürfen. Ein Hoch auf unsere MAMAs!''




    - Pre- & Postnatal- Trainerin: Fitdankbaby MINI/MAXI/OUTDOOR

     
    - Beckenboden zertifiziert

     
    - Rektusdiastase zertifiziert  
    - Zustatztertifizierung ''Hula Hoop Postpartal''  
    - Fortbildung ''Umgang mit trauernden Eltern''

     
    - Coach für Burnout- Prävention & Stressmanagement(tba)

     
    - Ernährungscoach für Mamas/ Säuglinge, Kinder + Jugendliche

     
    - Fitnesstrainerin B- Lizenz / Group Fitness- Trainerin  
    - Studierte Event- & Marketingmanagerin 

     


  • Gabriela Geringer

    Fitnesskurse und Massagen im Fitnessstudio Ich bin Gabriela Geringer und Spezialistin für authentische Ayurveda-Massagen. Seit 1995 mache ich regelmäßige Ayurveda-Massage Ausbildungen in Deutschland und Indien.

    Ich sorge für deine Entspannung in der Fitnesslounge.

    Das Massageangebot findest du in der Fitnesslounge, wir schicken es dir auf Nachfrage auch gerne zu.